Bei einem persönlichen Erstgespräch und mit Hilfe eines Anamnesefragebogens wird Ihr aktueller IST-Zustand erfasst.



Anamnese

Hier werden relevante Gesundheitsparameter und Ihre Sporterfahrung für die weitere Trainingszielsetzung ermittelt. Außerdem wird mit der Feststellung des aktuellen IST-Zustandes sichergestellt dass die Gefährdung der eigenen Gesundheit ausgeschlossen wird. Der Anamnesefragebogen dient als Grundlage der weiteren Planung der persönlichen Trainingsziele.

 

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