eGym Zirkel

eGym – ab sofort werden Trainingsfortschritte sichtbar!

  • Erkennen Sie Ihre Muskeldysbalance
  • Stellen Sie Ihr biologisches Alter fest
  • Steigern Sie maßgeblich Ihre Fitnes

Mit eGym wird Training zum einzigartigen Erlebnis! Kraftgeräte von eGym sind mit hochinnovativer Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Mithilfe von Displays können Sie individuelle Trainingsprogramme wählen. Außerdem wird eine vorgegebene Bewegungsamplitude angezeigt, die Ihnen – gepaart mit Gamification-Elementen – ein einzigartiges, hocheffizientes und sicheres Training ermöglichen. Durch Schnittstellen zu immer mehr Fitnessanbietern werden Ihre Trainingsdaten vollumfänglich auswertbar.

Die Analyse und Auswertung kommt in der Trainingspraxis im Fitnessstudio oftmals viel zu kurz. Dabei ist es für ein effektives Krafttraining enorm wichtig, das Training immer wieder an den aktuellen Leistungsstand anzupassen. Bei eGym ist das selbstverständlich und automatisiert. Über unsere Fitness App werden alle Trainingseinheiten protokolliert. Dazu finden Sie in der eGym-App aussagekräftige Analyse-Optionen, etwa zu Maximalkraft, Muskeldysbalancen oder Körpergewicht.

Die Vorteile von Training an eGym Geräten auf einen Blick:

  • Regelmäßige Maximalkrafttests bestimmen das optimale Trainingsgewicht und garantieren somit einen stetigen trainingswirksamen Reiz mit maximalen Trainingserfolg.
  • Mit periodisierten Trainingsprogrammen werden individuelle Trainingsziele schneller erreichbar: Figurtraining, Allgemeine Fitness, Abnehmen, Athletik, Muskelaufbau, Rehatraining.
  • Sicheres und effektives Training durch automatische Geräteeinstellungen, vorgegebene Trainingszeiten und intuitive Trainingsbewegungen. Jedes Gerät verfügt über einen Monitor, auf dem Sie ganz einfach durch die Übung geführt werden. Fehler und Verletzungen sind so praktisch ausgeschlossen.
  • Die eGym Trainingskurve gibt die richtige Bewegung und Dauer der jeweiligen Übungen vor. So wird Krafttraining kinderleicht.
  • Ein Durchgang im Zirkel mit acht Geräten dauert nur 14 Minuten! Durch variierende Trainingsprogramme können Sie Ihre Trainingseff ektivität verdoppeln!
  • Nach einer einmaligen Einführung mit Ihrem Trainer stellen sich die eGym Kraftgeräte bei jedem Training automatisch auf Sie ein -für eine optimale Körperhaltung.
  • Mit eGym werden alle Trainingsergebnisse lückenlos dokumentiert bzw. analysiert und sind per Internet für Sie und Ihren Trainer jederzeit abrufbar.

 

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